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Je profite des JO de Londres pour affiner ma préparation mentale et physique
> je prends exemple sur la préparation mentale et physique des champions et championnes participant aux JO de Londres.
> selon mes préférences, je choisis un ou plusieurs sports (voir liste de tous les sports olympiques), et essaie de repérer des athlètes dont le comportement, l'attitude ou les déclarations me parlent, me motivent, constituent pour moi des exemples motivants.
> là encore, je puise de l'énergie et de l'exemplarité auprès de personnes exceptionnelles de part leur niveau sportif, leurs facultés d'adaptation, leur tempérament combattif, leur ténacité, leur abnégation, leur goût de l'effort et du surpassement...
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