Questions d'emploi

Chroniques coaching sur France Bleu 107.1 : questions taboues en entretien, annuler sa rupture conventionnelle, le pouvoir des citations

Bonjour à tou(te)s,

Sur France Bleu 107.1 chaque matin, écoutez-moi à 6h15 et (nouvel horaire) 7h25 - ou à tout moment de la journée en podcast en cliquant sur ce lien.

Au programme de cette semaine du 30 novembre 2015 :

Lundi : le mode de garde de son enfant, question taboue en entretien ?

Mardi : quels arguments lorsque l'on n'a pas d'expérience ?

Mercredi : le pouvoir des citations

Jeudi : comment annuler une rupture conventionnelle ?

Vendredi : en entretien > "Un tas de sable moins un grain de sable égale-t-il toujours un grain de sable ?"

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Bonne journée, belle semaine et à très vite !

Gilles Payet

Voici 7 exercices de 3 minutes pour vous détendre et retrouver de l'énergie : musculation, relaxation, respiration x2, auto-massage, réveil sensoriel et assouplissement !

Bonjour,

En ce vendredi matin, je vous invite à découvrir ou à redécouvrir ces 7 exercices courts de 3 minutes pour recharger vos batteries.

Au programme : musculation, relaxation, respiration x2, auto-massage, réveil sensoriel et assouplissement !

Dans les accompagnements que je propose, j'utilise des techniques respiratoires et de visualisation empruntée à la sophrologie. Si vous êtes sujet(te) au stress - en particulier à l'approche d'un entretien important - je peux vous aider de façon efficace à atténuer fortement vos peurs et canaliser efficacement votre trop plein d'émotions ► Je peux me déplacer chez vous (Ile-de-France proche de Paris) ou bien réaliser ces séances par téléphone. Si vous êtes intéressé(e), me contacter via ce mail : gilles.payet@live.com

Bonne et belle journée à vous :)

Gilles

Lorsque la recherche d'emploi dure... Voici quelques pistes pour aller mieux

Ce mercredi – comme tous les mercredis – j'aborde un sujet de « développement personnel ». Et ce matin je souhaitais vous donner des points de repères pour garder le moral lorsqu’une recherche d’emploi dure un peu trop longtemps. Comment ne pas perdre pied et conserver son dynamisme dans ses recherches ?

Le premier point c’est de ne pas vous isoler. Une recherche d’emploi qui dure a pour effet de maltraiter fortement votre estime personnelle et votre confiance en vous. Et la tentation de se recroqueviller est grande. Vous pouvez résister à cela en cherchant à plusieurs ou en rejoignant une association d’aide comme celle de Force femmes ou de Solidarités nouvelles face au chômage. Ces deux associations accompagnent des personnes en recherche et font un boulot formidable.

Comment faire pour résister à ce sentiment de dévalorisation ?

Je vous encourage à ouvrir le carnet de vos réussites. Comme celle d’oser aller parler avec un voisin alors que vous êtes timide. Celle d’oser relancer un recruteur en prenant votre téléphone. Mais la réussite cela peut être aussi de préparer un bon repas pour un ami ou votre famille. Cela peut être aussi d’accorder du temps à vos enfants. De prendre le temps d’aider un ami pour un déménagement. Et consigner tous ces actes quotidiens positifs et constructifs va vous permettre de reprendre pied, de vous sentir utile et de stimuler votre confiance en vous.

Se couper des personnes nocives, une bonne idée ?

Une recherche d'emploi qui dure fragilise. Et le regard porté par notre entourage (conjoint, parents, enfants, amis, voisins, famille...) peut être nocif et accélérer notre sentiment de dévalorisation. Si ce regard est vraiment envahissant, je vous encourage soit à en parler directement à la personne concernée : "Je fais mon maximum pour retrouver un boulot mais tes critiques régulières ne m'aident pas. Au contraire elles m'empêchent d'avancer. Je te demande s'il te plaît d'arrêter." Si aucun dialogue n'est possible, n'hésitez pas à vous couper momentanément des personnes concernées, ou a minima de ne pas chercher le contact. Une recherche d'emploi qui dure est suffisamment pénible pour ne pas entretenir ce sentiment de dévalorisation avec le regard nocif de tiers.

L’estime personnelle, la confiance en soi. On associe souvent les deux termes mais c’est quoi la différence ?

L’estime personnelle c’est la juste vision de qui vous êtes : avec vos qualités mais aussi vos défauts. Et surtout sans surestimer ni sous-estimer les uns et les autres. Et la confiance en soi c’est la conviction que dans une situation donnée vous allez réussir. Une estime personnelle juste et positive est donc une base solide pour développer une confiance en soi solide et durable.

Bon courage dans vos démarches, gardez toujours à l'esprit vos nombreuses qualités et compétences. Ne laissez personne vous rabaisser et entourez-vous de personnes bienveillantes.

Gilles Payet

Audit de votre CV par Gilles Payet : voici comment cela va se passer !

Bonjour,

Si vous avez du mal à décrocher des entretiens, cette proposition peut vous aider.

Je réalise en effet chaque semaine des audits complets de CV pour aider mes clients à décrocher plus d'entretiens. Et un bon CV est la porte d'entrée des entretiens d'embauche. Si votre CV n'est pas adapté (avec les bons mots, la bonne accroche et un discours ciblé sur les besoins du poste pour lequel vous candidatez), sans le savoir, vous réduisez fortement vos chances de décrocher un entretien. 

En quoi consiste cet audit de mon CV ?

Celui-ci concerne le fond et la forme de votre CV et comporte une double analyse :

-une étude flash correspondant aux premières secondes de lecture d'un recruteur = ce que je vois en 10 secondes de lecture : points forts, points faibles, infos manquantes, fautes d'orthographe, etc. Avec ce verdict important : est-ce que je présélectionne ou non votre CV dès les premières secondes de lecture ?

-une étude approfondie, sur le fond et la forme et des conseils bien sûr pour améliorer votre CV actuel : infos à conserver, infos à réorganiser, infos à réécrire, infos à créer, infos à supprimer + conseils pour la mise en page la plus dynamique possible pour rajeunir ou tout simplement professionnaliser cet outil de conquête qu'est votre CV !

Combien coûte cet audit de mon CV, sous quel délai est-il réalisé ?

Cet audit coûte 45€ et est réalisé sous 48 heures, ou moins selon le degré d'urgence de celui-ci. Me le préciser lors de la commande.

Comment passer commande ?

Il vous suffit de régler en cliquant sur ce lien (règlements possibles par carte bleue, Paypal ou bien par chèque). Précision importante : le paiement par carte bleue ou Paypal vous permet d'accéder à la prestation sans délai. Pour le règlement par chèque, j'attends de le recevoir avant de revenir vers vous, cela prend donc plus de temps.

Si cet audit de CV vous intéresse, commandez dès maintenant et je prendrai contact avec vous dans les meilleurs délais.

A bientôt,

Gilles Payet

► A lire sur le CV : un modèle 100% personnalisable (coût de 9,90€, voir détails), le Pack spécial CV (7 modules dont  offerts, voir détails)

Chroniques coaching sur France Bleu 107.1 : une 1ère expérience avec le Service civique, identifier vos compétences, décrocher un financement Fongecif

Bonjour à tou(te)s,

Sur France Bleu 107.1 chaque matin, écoutez-moi à 6h15 et (nouvel horaire) 7h25 - ou à tout moment de la journée en podcast en cliquant sur ce lien.

Au programme de cette semaine du 23 novembre 2015 :

Lundi : une première expérience avec le Service civique !

Mardi : comment identifier toutes ses compétences

Mercredi : clés pour gérer une recherche d'emploi qui dure...

Jeudi : dossier Fongecif > quelles infos donner pour augmenter ses chances

Vendredi : en entretien > "Avez-vous déjà licencié un collaborateur ?"

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Bonne journée, belle semaine et à très vite !

Gilles Payet

# COACHING ENTRETIEN D'EMBAUCHE : comment préparer votre entretien final avec un PDG ? Un DRH ? Un directeur commercial ?

Bonjour,

Mardi prochain, j'aurai un rendez-vous final avec le PDG et les personnes avec qui j'ai fait les entretiens par téléphone (DRH et directeur commercial).

Que me conseillez-vous de faire ? ou ne pas faire ?

Merci,

Marc

 

Bonjour Marc,

Ce rdv final valide l'intérêt que l'entreprise a pour vous. Mais vous n'êtes évidemment pas le seul candidat en lice... C'est en tout cas plus prudent de penser ainsi.

 

L'objectif de cet entretien est de vous rencontrer "en chair et en os" et de voir humainement si le courant passe, si vos compétences comportementales (a fortiori si vous êtes sur un poste commercial) sont en phase avec le poste, de valider avec vous les points vus au téléphone (difficile d'évaluer quelqu'un sur un simple entretien téléphonique).

3 actions à mener d'ici votre entretien

Puisque vous connaissez le nom des personnes que vous rencontrerez, voyez s'ils ont un profil Linkedin et/ou Viadeo et déduisez-en le maximum d'infos utiles.

 

Soyez imbattable sur l'offre produits et/ou service de cette entreprise. Idem pour l'offre de la concurrence.

 

Réfléchissez à un plan d'actions pour les 7 prochains mois (jusqu'à l'été) : quelle sera votre approche, votre méthode, vos idées pour démarcher les prospects, ouvrir de nouveaux marchés, etc.

 

Sachez répondre aux 2 questions reines suivantes

Quelle est votre valeur ajoutée sur ce poste ? pourquoi pensez-vous être le candidat idéal ? 

 

Vos réactions, votre sens de la repartie, votre façon de vous tenir (gestuelle : regard, posture, sourire, aisance oratoire...) seront donc scrutés avec minutie.

 

Les bonnes postures à adopter vis-à-vis du PDG, du DRH et du directeur commercial

Le PDG : il jaugera si vous êtes un futur collaborateur sérieux ou pas, avec une vision de l'entreprise et de son marché (vision globale) ou pas.

 

Le DRH : il s'attachera plus à votre personnalité et vos valeurs, à votre capacité à vous engager de façon pérenne dans l'entreprise.

 

Le Directeur commercial : il s'agit de votre futur patron. Il attend de vous à la fois un discours conquérant sur vos futures actions de fidélisation et de conquête mais projettera aussi (ou pas) une relation sereine avec vous > si le courant passe bien avec lui, vous aurez de bonnes chances de voir votre candidature retenue.

 

IMPORTANT

► Si vous souhaitiez bénéficier d'un accompagnement particulier pour préparer cet entretien nous pourrions caler cela dans les prochains jours : entretien téléphonique avec liste des questions et mises en situation possibles (me fournir en amont vos CV, LM et annonce + digest de vos entretiens préalables) + conseils pour y répondre. Entretien d'une heure, coût de 180 €, préparation comprise. Me contacter via mon mail : gilles.payet@live.com en faisant référence à cet article.

 

Bon entretien, restez concret, pragmatique et orienté "solutions" pour occuper le poste dès demain à 9h00 et vous serez certain d'adopter la bonne posture pour convaincre ce PDG et son équipe de direction.

 

Gilles Payet

 

Pour aller plus loin, découvrez le PACK ENTRETIEN D'EMBAUCHE   (ce Pack contient 7 fiches dont 2 offertes immédiatement !)

/// A lire aussi : 11 personnalités de recruteurs + 16 tactiques pour réussir vos entretiens, deux fiches non présentes dans le Pack.

 

Relance téléphonique : voici 3 astuces pour vous procurer à coup sûr la ligne directe d'un recruteur !

Bonjour Gilles,

je bloque toujours dans mes démarches lorsque je veux relancer les recruteurs par téléphone – dans la plupart des cas je n'ai pas de coordonnées téléphoniques : y a-t-il une astuce pour retrouver celles-ci ?

Franco

(auditeur France Bleu 107.1)

 

Bonjour Franco,

Premier point, lorsque vous êtes en entretien de recrutement n’oubliez jamais de demander la carte de visite ou les coordonnées directes de votre interlocuteur. Le prétexte c’est de pouvoir le joindre après l’entretien pour lui envoyer toute information utile. Autre astuce si vous avez oublié de lui demander - ou que vous n'avez pas eu le culot ou e courage de le faire - ou encore qu’il ne vous les a pas données - je vous invite à la sortie de votre entretien à vous présenter à l’accueil de l’entreprise pour les demander à l’hôtesse. Comme elle vous aura déjà vu et accueilli pour ce rendez-vous, elle devrait sans souci vous donner ce fameux numéro de téléphone !

Comment faire dans le cas où j’ai juste envoyé ma candidature par mail. Comment relancer par téléphone mon contact ?

La méthode sans doute la plus efficace pour retrouver les coordonnées téléphoniques de quelqu'un, c'est de décliner des numéros de téléphone à partir de celui du standard. Si par exemple, le numéro est le 01 45 12 21 31. Il vous suffira de composer au hasard le 21 32 pour tomber sur un collaborateur de l’entreprise – qui ne sera pas la personne souhaitée - mais à qui vous direz « ah pardon j’ai dû me tromper de numéro de poste, je cherchais à joindre Daniel Pierron, je suis Gilles Maraicher. Pourriez-vous me donner son numéro c’est assez urgent ».

Et si la personne fait barrage ?

Et bien vous refaites l’exercice avec un autre numéro, le 21 33, le 21 34, etc. jusqu'à tomber quelqu'un qui cède à votre "pression". Il est important pour que cela fonctionne que vous soyez assez autoritaire - et surtout que vous présentiez votre demande comme une demande urgente. L’urgence et l’autorité sont deux conditionnements qui vous aideront à obtenir rapidement les coordonnées téléphoniques que vous souhaitez.

Bon ok, on touche là à des techniques d'influence (voire de manipulation dirons certains) mais elles fonctionnent très bien :) Vous essayez et vous me dites ?

Bon courage, bonne chasse !

Gilles Payet

Séance de relaxation #1 de 15 minutes avec Gilles Payet

Bonjour,

Voici une séance de relaxation (cliquez sur la flèche dans le cadre noir ci-dessus) que vous pouvez tester dans les jours ou les heures qui précèdent un entretien d'embauche ou tout simplement au moment de votre coucher. Elle vous apportera calme et sérénité.

Ce type d'exercice est utile à faire régulièrement. Le pratiquer quotidiennement vous aidera à mieux gérer vos émotions. Cette attention portée à vous-même, comme un cadeau que vous vous offrez, comme un acte de bienveillance envers vous-même - nourrira votre estime personnelle.

C'est donc un sujet important :)

Bonne séance, bonne détente.

Gilles Payet

A l'attention des auditeurs de France Bleu 107.1

Bonjour à tou(te)s,

J'ai pris un peu de retard dans la production des deux séances de relaxation que je vous annonçais ce matin. Je les mettrai en ligne vraisemblablement ce soir, le temps de régler quelques petits soucis techniques !

Merci par avance pour votre patience :)

Gilles

Après les attentats du 13 novembre, ou toute autre épreuve personnelle : continuer à avancer, malgré les doutes et la douleur

Bonjour,

Ce matin je souhaitais faire écho aux nombreux témoignages que j'ai lus ce week-end sur les réseaux sociaux et autour de moi. J'ai noté beaucoup de témoignages de solidarité, d’unité mais aussi de tristesse - parfois profonde - ou encore accompagnée de pleurs et de peurs. Voici quelques points de repères pour aller mieux et continuer d'avancer malgré l'épreuve et la douleur.

La vie est en effet faite d’épreuves. Et une épreuve est par définition éprouvante. Je parle ici d’épreuves personnelles et d’épreuves collectives comme celle que nous vivons depuis vendredi soir. Une épreuve qui nous touche directement dans notre vie - ou que l’on vit à distance mais avec tout autant d’intensité parfois, parce que l’on est tout simplement sensible, attaché à des valeurs républicaines ou - mieux encore - attaché à des valeurs humanistes.

Lorsque l’on est touché par des événements comme ceux que l’on vient de vivre ce vendredi, quelle posture adopter pour garder l’envie d’avancer ?

Chacun fait comme il peut bien sûr. Mais je crois que comme dans tout événement de ce type il y a une phase de deuil à faire. Laisser le temps faire son œuvre et accepter avec bienveillance les émotions, positives et négatives qui parfois nous assaillent. Et puis, pour ne pas sombrer dans la peur de l’avenir ou dans un pessimisme facile - et de façon volontaire - comme un acte de résistance, de bon sens ou encore de courage – reprendre le dessus car bien évidemment la vie continue.

Quel sens donner à la minute de silence qui aura lieu ce lundi midi ?

Cette minute de silence est une façon de se rassembler collectivement, où que l’on se trouve en France ou dans le monde entier, que l’on soit Français ou pas. Que l’on soit croyant ou pas. C’est une communion et une connexion collective - qui concernera toutes celles et tous ceux - jeunes et moins jeunes - qui croient en l'Homme et dans ce qu'il a de meilleur. Et le silence associé à cette "pause" donnera toute sa dimension spirituelle à ce moment intime et collectif. L'intime et le partage collectif. 

Aller de l’avant !

Dans ces moments difficiles, je crois qu’il faut redoubler d’amour, de créativité, d’esprit d’entreprise, de travail bien fait, de générosité et d’humanisme. Nous serons plus forts si nous décidons d’agir ainsi. Car notre boulot de citoyen, après la violence et la tempête, c’est de bâtir et non de détruire. Et tous ces actes positifs de volonté qui peuvent être les nôtres sont enthousiasmants pour l’avenir car ils nous disent finalement que nous avons les cartes en mains pour créer les conditions d’un monde meilleur.

Bonne et belle journée à tou(te)s.

Gilles Payet