Micro-coaching n°50 : Silence des recruteurs, la bonne posture (+15 idées fortes) pour garder le moral et l'envie

Bonjour Gilles,

Je viens de recevoir une réponse négative par mail suite à deux entretiens passés. Je n'arrive pas à obtenir des infos sur les raisons du refus de ma candidature. Que dois-je faire ? Je suis un peu dérouté par cette attitude...

Vincent

 

Bonjour Vincent,

Cela vaut toujours le coup d'essayer de comprendre pourquoi (mais ne pas insister si vous voyez qu'il y a un blocage).

La bonne posture pour encaisser les coups

Puis relancer la machine avec ténacité et abnégation. Donner le meilleur de vous-même puis, une fois la candidature envoyée, lâcher prise, pour vous re-concentrer sur une autre candidature - puis lâcher à nouveau prise avant de donner le meilleur de vous-même sur une nouvelle candidature - et ainsi de suite.

Si votre ciblage de poste est bon (c'est-à-dire si votre offre de service répond aux besoins des postes), ce travail "pro" paiera tôt ou tard. Ne lâchez rien.

15 idées fortes pour aller de l'avant malgré les déceptions

J'ai écrit un article intitulé 15 croyances utiles pour aller de l'avant (à lire ici) que je vous invite à lire. Ce sont de bons points de repère pour garder le plus intact possible votre énergie et votre envie - malgré les nombreux aléas de la recherche d'emploi.

► Retrouvez d'autres conseils "micro-coaching" en cliquant juste ici

Gilles Payet

► Pour aller + loin

Pour aller plus loin et gagner confiance en vous, être zen dans toutes les situations de stress ou de tension, je vous recommande le Pack "Confiance en soi" (7 modules dont 2 offerts immédiatement). Ces modules sont des fiches pratiques au format PDF. En savoir +

 

 

 

Je vous recommande fortement la consultation du support de conférence "Construire, protéger et développer une estime de soi bienveillante". Au programme : des conseils et exercices pratiques (+ une vidéo de Christophe André) pour développer une estime de vous-même  solide et durable. A découvrir

 

 

 

A consulter dès que possible : le support de la conférence donnée par Gilles Payet sur le thème "Emotions et trac en entretien : clés et exercices pratiques pour gagner en sérénité et faire retomber la pression". Au programme : des conseils pratiques et des exercices (respiration, programmation mentale, relaxation, sieste minute...) pour mieux gérer vos émotions et votre trac. En savoir +

 

 

Je vous invite aussi à télécharger le support de la conférence "Définir un projet professionnel porteur de sens et de bonheur". Au programme : un guide et des exercices pour définir le meilleur projet professionnel pour vous. Le support de cette conférence vous concerne tout particulièrement si vous vous questionnez sur les cibles de votre recherche d'emploi. En savoir +