Résilience #7 : trouver ce qui nous anime et est utile pour la société [l'IKIGAI : s'appuyer sur un projet qui vous rend fort(e)]

Bonjour,

Lorsque la recherche d'emploi dure, il peut être intéressant de revisiter son projet professionnel.

Et de se poser des questions.

Quelques questions à vous poser

Le métier qui est ou était le mien correspond-il encore aux besoins du marché actuel ?

Comment celui-ci a-t-il évolué ?

Quelle est ma valeur ajoutée aujourd'hui ?

Et quelle sera celle-ci demain ?

Où sont mes forces ?

Comment renforcer mes faiblesses ?

Est-ce possible ?

Ou pourrais-je envisager un job différent ?

Avec un statut différent ?

Dans un environnement différent ?

Avec quelles autres valeurs ajoutées ?

 

Le schéma IKIGAI pour vous poser les bonnes questions

Ce schéma vous invite à questionner votre projet professionnel sous 4 angles :

-ce que vous aimez faire

-ce que vous savez bien faire

-ce pour quoi vous êtes payé (ou seriez payé)

-ce dont le monde a besoin (angle sociétal)

Vous pourriez ajouter une 5e dimension qui est celle des besoins du marché de l'emploi.

Lire cet article pour savoir comment utiliser ce schéma.

 

Un projet pro clair = une énergie et une force intérieure à toutes épreuves

Cela vaut le coup de vous poser ces questions.

Et de trouver votre IKIGAI personnel.

Celui qui matche avec les 5 dimensions.

Car être au coeur du cercle, c'est l'assurance d'être fort.

Et forte.

Et d'avancer plus sereinement.

Guidé par cette énergie positive.

Issue du bien-être de faire ce que vous faites.

Du sens que vous en tirez.

Pour vous mais également pour la société.

C'est un travail de réflexion à mener.

Pour développer votre résilience.

Votre capacité à surmonter les épreuves.

Les blocages.

Les crises.

De tous ordres.

 

Voilà.

Cette approche de l'IKIGAI n'est pas une panacée.

Il s'agit d'une technique complémentaire.

Pour aller mieux.

Pour donner un sens accru à votre travail.

Et à votre vie.

Et être plus fort dans l'adversité.

En traversant plus protégé les épreuves.

Vous essayez ?

Là dès maintenant.

Sans le reporter à plus tard.

Commencez par des choses simples.

Ce que vous aimez faire.

Ce pour quoi vous êtes doué.

Et douée.

Et amplifiez le travail réalisé.

Si minime soit-il.

Pour développer votre résilience.

Votre capacité à avancer.

Malgré les blocages.

Malgré les souffrances.

Puis poursuivez.

Et approfondissez ce schéma.

Et votre réflexion.

Et soyez tenace.

Et courageux.

Et courageuse.

Et prenez soin de vous.

Gilles Payet

 

★ ce billet "Résilience" est le 7e d'une série estivale consacrée aux voies et postures pour lutter contre les blocages, les échecs, les incompréhensions, les désespoirs, les sentiments d'abandon ou de rejet... attachés à la période de recherche d'emploi.

★ ★  à lire aussi : le support d'une conférence que j'ai donnée sur le sujet de la résilience (34 slides, format PDF).

★ ★ ★  et le lien vers un PACK PSY ET CONFIANCE que j'édite, il pourra vous être utile pour aller mieux :)