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« 4 exercices pour LIMITER LA PROCRASTINATION pendant sa recherche d'emploi | Accueil | Contenu de la conférence 15 TIPS POUR CREVER L'ECRAN LORS DE VOS ENTRETIENS EN VISIO [ce mercredi 13 avril 2022 de 11h00 à 12h30] »

06 avril 2022

Commentaires

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Gilles Payet

Bonjour Isabelle,
Nous sommes tous différents par rapport à la visioconférence. Certaines personnalités plutôt timides préfèrent souvent la visio. Et d'autres sont, comme vous plus embarrassées par le fait de ne pas avoir des personnes face à soi.

Plusieurs raisons peuvent expliquer cela. La première qui me vient à l'esprit est le manque de pratique : plus on fait de visio et plus cela devient "naturel". Cela vous permet notamment de ne plus stresser sur la partie technique. C'est une piste à explorer :)

Voici un exercice intéressant pour vous apporter du calme avant un entretien, quelques minutes avant :
-fermez les yeux,
-portez votre attention sur votre respiration
-visualisez le mot CALME
-inspirez lentement en pensant à ce mot CALME
-comme si vous inspiriez le CALME
-puis à l'expiration, diffusez le mot CALME dans tout votre corps
-à faire 6 fois

A tester avant chaque entretien qui vous met en émotion :)

Gilles

Isa

Bonjour Monsieur Payet, je ne saurai expliquer pourquoi mais je stresse plus en entretien à distance qu'en face d'un recruteur. Comment expliquer cela et avez-vous des exercices adaptés à cette situation ? Isabelle

Gilles Payet

Bonjour Samira,
Considérez que ces trois questions (et des conseils pour y répondre bien sûr) seront abordées. Je vous invite en préparation de ce webinaire à vous procurer le module 148 réponses aux questions posées en entretien :

https://www.moncoachingemploi.fr/148-reponses-aux-questions-posees-en-entretien-embauche-c2x28486710

Document très utile car hyper concret. Il a déjà aidé plusieurs centaines de personnes.

Gilles

Samira Ghali

Bonjour, aborderez-vous dans votre conférence les questions délicates que posent les recruteurs en entretien. Je pense aux trous dans les CV, à la question des défauts, à celle des prétentions salariales et à plein d'autres en fait !

Gilles Payet

Bonsoir Laurent,
Voici 4 pistes à creuser par rapport à une mauvaise connexion :

1-tester le partage de connexion avec votre smartphone : dans la plupart des cas, la connexion est meilleure que la connexion wifi de son domicile (et parfois aussi du réseau pro de son entreprise !)

2-faire l'entretien avec votre smartphone et non votre ordinateur

3-vous déplacer le temps de vos entretiens dans un lieu dont vous savez que la connexion est de bonne qualité : chez un voisin, un ami, un parent, un copain qui vous accueille dans un bureau de son entreprise, etc. Qui pourrait vous rendre ce service ?

4-en dernier recours, vous pouvez demander exceptionnellement à ne pas brancher votre webcam pour "libérer" de l'espace mémoire de connexion web. Mais cette solution est en dernier recours, lorsque vous constatez qu'il y a des soucis - car un entretien en visio est fait pour vous voir, sinon un entretien téléphonique sera de meilleure qualité !

J'espère que l'un de ces 4 pistes vous aidera :)

Gilles

Laurent Grasset

Bonjour Monsieur, merci pour votre article, je viens de m'inscrire au webinaire. Moi mon souci c'est que je n'ai pas une bonne connexion Internet et cela me stresse à chaque fois (j'ai déjà passé plusieurs entretiens et j'ai eu des soucis presque à chaque entretien). Quelles solutions s'offrent à moi ?

Gilles Payet

Oui Sophie :)

En fait, c'est assez simple en visio car, contrairement à un entretien physique, vous n'avez pas à vous obliger à regarder l'un puis l'autre interlocuteur. Si vous souhaitez donner l'impression de regarder les deux, regardez votre webcam (et non l'écran).

Par ailleurs, si vos interlocuteurs parlent l'un à la suite de l'autre, en posant par exemple plusieurs questions avant de vous donner la parole, je vous invite à prendre des notes, cela vous permettra de ne pas oublier l'une des questions posées à la suite.

Gilles

Sophie

Bonjour Gilles, j'ai du mal à gérer les visios lorsqu'il y a plusieurs interlocuteurs devant moi. Auriez-vous des conseils sur ce sujet ? Sophie

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