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Comment décrocher un emploi après une longue absence ?
- Maladie, dont dépression.
- Burnout.
- Chômage.
- Période pour m'occuper de mes enfants.
- Expatriation d'un conjoint.
- Projet personnel.
- Reprise d'études longues.
- Incarcération.
- Autre situation...
Les 5 points communs de ces situations
- L'absence du marché du travail.
- L'absence d'expérience en situation de travail.
- le regard souvent non bienveillant de notre entourage (proches, recruteurs...)
- La perte partielle ou totale des codes, des évolutions technos, de la pratique du métier.
- La perte parfois aussi de sa propre confiance en soi : saurai-je toujours faire ? Aurai-je les bons réflexes ? La bonne vitesse ?
11 points positifs sur lesquels m'appuyer
- Ce que je savais faire avant, je saurai toujours le refaire.
- Je peux me former pour me remettre à niveau.
- Je peux commencer par lister tout ce que je sais bien faire.
- Et tout ce que je saurais faire si j'étais en situation professionnelle.
- Je peux aussi lister toutes mes réussites passées, c'est bon pour le moral.
- Je peux commencer par concevoir un CV par compétences.
- Et le tester en répondant à des annonces.
- Mais également en faisant des candidatures spontanées, dans des entreprises qui ont du sens pour moi. Et, pourquoi, qui sont juste à côté de chez moi.
- Je peux aussi et bien sûr parler autour de moi de ma recherche, de mon offre de service - et développer ainsi une démarche active de réseau.
- Je peux enfin me faire aider : France Travail, Apec, association d'aide comme Solidarités nouvelles face au chômage
- Et ne pas rester seul - ou seule - dans mes démarches et questionnements.
Bon courage dans vos démarches 😊✊
Gardez toujours à l'esprit la belle personne que vous êtes.
Avec vos réussites, vos qualités, vos compétences et vos connaissances.
Gilles Payet
Editeur du site Moncoachingemploi.fr
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